Bobej Friends - Sebuah artikel yang diterbitkan sebuah jurnal kesehatan pada Senin (02/05/2011) menyebutkan bahwa anak-anak yang secara rutin makan bersama-sama (satu meja) dengan keluarga cenderung memiliki kesehatan yang lebih baik. Bahkan mereka juga menurunkan resiko obesitas dalam porsi yang sukup besar.Artikel tersebut juga menyebutkan bahwa para ilmuwan telah meneliti penemuan-penemuan pada 17 peneletian tentang nutrisi anak dan pola makan yang melibatkan hingga 182.000 anak-anak, termasuk remaja.
Hasilnya menunjukkan bahwa anak-anak dan remaja yang makan bersama satu meja dengan keluarganya (kelompok 1), minimal tiga kali dalam seminggu, memiliki berat badan yang sehat. Anak-anak pada kelompok ini sangat jarang ditemukan mengalami gangguan nafsu makan dibandingkan mereka yang sangat jarang makan bersama keluarga (kelompok 2).
Obesitas pada anak-anak semakin menjadi masalah serius di dunia kesehatan di seluruh dunia. Para ilmuwan telah menekankan kepada orang tua anak untuk memberikan waktu lebih banyak bersama anak-anaknya, terutama di meja makan untuk makan bersama.
"Sangat penting bagi para orang tua untuk mengetahui apa yang dapat mereka lakukan, terutama untuk mencegah obesitas pada anak-anak mereka dan mengatur kebiasaan makan yang tepat," ujar pimpinan penelitian, Amber Hammons, seorang ilmuwan dari University of Illinois. Siapkah anda para orang tua?
Bobej Friends